在陕西省眉县营头镇附近的大秦岭中，藏着一块宝地，这块宝地有公顷，它位于太白山北麓的红河流域。这块宝地一年四季各有韵味，这块宝地就是号称“秦岭神奇第一谷”的红河谷森林公园，它因为风景幽峻奇秀的独特自然风景成为陕西的旅游热门景点。
很久以前，关中大旱三年，百姓颗粒无收。县令带领百姓去找太白山神降雨。当他们来到古山门的时候，两条巨龙把守山门，不让他们进山。于是县令带着百姓回到村庄，募捐财宝，送给两条巨龙，才进入山中，跋山涉水见到太白山神。县令和百姓向太白山神诉说了他们求雨的心愿，大白山神立刻都答应了。返程时，他们刚走到四嘴山脚下，下起了大雨。山外流着的是甘露，山里却流的是被太白山神斩首的恶龙血水，这血水将整个山谷都染成了红色，所以得名红河谷，这只是个美丽的传说而已。此地由于地壳的运动，形成了一条大裂谷，这条裂谷的河流中有一种红色的片麻岩，水流经过时，整条河看上去是红色的，因此得名红河谷。
由于日积月累的河水冲刷，红色已经看不出来了。进入红河谷只有一条盘山公路，开车自驾是最好的选择。夏天一进入景区，山路回肠，曲径通幽，路两边的树木郁郁葱葱，给炎热的夏天带来了丝丝的凉意。红河谷森林公园的植被品种多样丰富，有很多天然的高山植物。你可以看到多种种子植物，多种苔藓植物。你可以看到很多国家重点保护的植物，比如太白红杉、星叶草等等。如果运气好，你还可以有幸看到金丝猴、青羊和金鸡等野生动物。
沿路而上，来到了红河谷的大山门，清晨路过此地，你会看到远近高低不同的山脊，在青雾袅绕中，若隐若现。仿古的红顶门楼在青山的映衬下，别有一番情趣。继续往里走，首先进入了十里峡景区，沿路会途径静林寺、莲花洞、云仙门、玉皇阁、观音屋、龙潭、太公石船、双洞水帘、太公石像、群仙聚首、百丈崖、神龟宝蛋、鬼斧神工、蟠龙湾、斗母大瀑布、斗母宫等景点。
莲花洞是太白山一个有名的道观。道观中供奉着元始、灵宝、道德三位天尊及玉皇大帝、菩萨等神像。更神奇的是道观的山洞中有一个历史悠久，自然形成的钟乳石。这个钟乳石形状非常像一个倒挂的莲花，因此取名莲花洞。相传在商周时代，姜子牙助武王伐纣，因丰功伟绩在拔仙台被封神后，一日他在游历红河时，从一个地方遁去，不知去向，此地就是红河谷的“双洞水帘”景点。红河中的水流，流过此地的时候，突然变成只有两米宽，从两个大石头上一泻而下，形成了一个四五米高的白色水帘子，挂在两块石头上。
在水帘里面的左右两侧各有一个山洞，山洞里可供一个人行走。相传东洞通向长安，西洞通向雍州。如果遇到下暴雨，水流呼啸而下，声如雷鸣，气势非常壮观。继续上行到景区的3.8公里处，在寿仙亭对面的悬崖峭壁上有个小山洞，洞穴中天然形成了一个直径80厘米的圆形石头，旁边还有一个非常像乌龟的石头，更神奇的是在这个石崖上，竟然生长着一棵小树，它们在此地安家落户数千年了，因此人们给它取名为“神龟宝蛋”。
相传这只乌龟是为玉帝支床的，它觉得天上的日子太无聊了，就私自下凡来到了人间，游玩时被红河谷美丽的风景所吸引，在此定居下来。后来，它产下了一个蛋，等了好几百年，蛋没有孵出来，它天天祈祷，它的真心感动了菩萨，菩萨就赏赐给了一颗菩提树给它遮风挡雨。当我们来到太白山的斗姆峰，你会看到被称为“陕西第一”的最高的天然瀑布斗姆瀑布。这个瀑布的落差有82米，宽有10米左右。在雨水稀少的季节，水流如轻丝一样挂在悬崖峭壁上，随风飘逸，轻盈柔美。在雨水充足的季节，水流如愤怒的银龙一样盘绕在悬崖峭壁上，疾驰而下，震天撼地。如果遇到太阳斜照，会形成一道美丽的彩虹挂在天空中，景色非常壮丽。游览到此地，红河谷森林公园的十里峡景区就已经游玩完了。一路走来，一边听神话故事，一边观赏自然风景，别有一番趣味。
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